「西院エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「西院エリアで女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、西院エリアでパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、西院エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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西院エリアの人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | 京都NEXT GYM右京区店 | Cthree Personal Gym 京都西院 | Y’S TRUST西院店 | SeptemberRabbit |
---|---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【効果のある指導法】 トレーニング知識お悩み解消に加え、理想の身体になるまでのモチベーション維持、メンタル面など、しっかりサポート対応。 | 【”C three”を提供】 「Cthree」の存在意義は「challenge」「change」「complete」 この3つの思いを通じて、お客様の今後の人生の幸せを願います。 | 【パーソナルトレーニングを身近に】 ダイエット、ボディメイク、スポーツのフィジカルなど様々な分野でアプローチ。 | 【人生を楽しみ、幸せに】 スポーツトレーナーコースの専門学校を卒業し、パーソナルトレーナー歴9年目のスタッフが心身ともにしっかりとサポート。 |
料金 コース | 回数券(60分) 4回:50,000円〜 | 4回48,000円〜 | 通い放題 25分コース 27,500円(税込) | 8回 2ヶ月週1回 93,000円 |
アクセス | 西院駅 徒歩15分 | 京都市バス四条中新道 徒歩11分 | 西院駅 徒歩9分 | 西大路御池駅 徒歩8分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
西院エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
京都NEXT GYM右京区店

・痩せたいけど、何をしたらいいの?
・どんな運動やトレーニングのやり方がいいの?
わからないまま自己流で進めても、良い効果は生まれません。
西院東のネクストジムではこれらお悩み解消に加え、理想の身体になるまでのモチベーション維持、メンタル面など、しっかりサポート対応しています。
完全プライベートで行うワンツーマンレッスン以外に二人で行うペアレッスンもあり、経験豊富な専属トレーナーと一緒に頑張りながら、楽しく通い継続できる環境を提供します。
京都NEXT GYM右京区店の料金・コース
入会金 | 11,000円(税込) |
コース料金 | ボデイメイク2か月プラン(週2回 計16回) 189,000円(税込) ペアトレーニング2カ月プラン計16回 283,000円(税込) 回数券(60分) 4回:50,000円 8回:96,000円 16回: 189,000円 24回:229,000円 48回:432,000円 回数券(30分) 4回:25,000円 8回:48,000円 16回: 94,400円 |
セッション時間 | 30分/60分 |
初回体験料金 | 5,500円(税込) |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 無 |
京都NEXT GYM右京区店の店舗情報
店舗住所 | 〒615-0042 京都府京都市右京区西院東中水町 7番外 日商岩井朱雀マンション1-103 |
最寄駅 | 西院駅 徒歩15分 |
電話番号 | 090-4295-1014 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
公式サイト | https://next-gym.net |
京都NEXT GYM右京区店の地図・マップ
京都NEXT GYM右京区店のGoogleマップの口コミ
今までジムには通ってましたが体型がなかなか変化せずパーソナルジムを探してみるとオーナーさんの体格の良さが気になり来店させて頂きました!
引用:京都NEXT GYM右京区店のGoogleマップの口コミ
パーソナルだけあってかなり追い込んでもらいましたがしっかり筋肉が使えてた感覚があり今までは全然使えてなかったのが分かりました!
これからも目標に向けて頑張っていきます!
二号店オープンおめでとうございます!
ストレッチ店もオープンおめでとうございます!
過去にパーソナルジムにも普通のジム?にも通った経験があり、やはり変化のスピードが全く違ったので、ジムに通うなら絶対にパーソナルで!と考えていました。
引用:京都NEXT GYM右京区店のGoogleマップの口コミ
マシンの使い方も丁寧に教えてくださり、どこをどう意識すれば良いかも分かりやすいです。
オーナーご自身は日本や海外でコンテストに出ていらっしゃり、身体のプロ中のプロなので、説得力がすごいです!
もうすぐ隣にストレッチのお店もオープンするそうなので、そちらも併せて行ってみたいなーと思っています。
一旦週一でと考えていましたが、トレーニングはキツいけど身体がスッキリするので、もう少し増やしてみようかと思っています。
ダイエットのために京都市の右京区でパーソナルジムを探していたところ、google mapで見つけて初回体験に行きました!
引用:京都NEXT GYM右京区店のGoogleマップの口コミ
初回体験では、初めに痩せる仕組みを丁寧に教えてくださり、その後しっかりとトレーニングをしてくださりました。お話の内容もトレーニングのやり方も初心者の私でも理解し納得感を持つことができました。何よりトレーナーさんの体型が説得力ありすぎで、ここに通うことにしました笑。
現時点で約3.5ヶ月ほど通った感想は「本当にこのパーソナルジムに通ってよかった!より良い人生になった!」ということに尽きます。
当初の目的であったダイエットは体重などの数字はもちろん見た目にも結果として現れ満足しています。他にも、体力がついたことで慢性的な日中の眠気がなくなり夜もぐっすり寝れるようになったり、前よりも集中力が向上し、粘り強さも身についたりしました。
パーソナルジムに通い出した頃は、食べるの大好き&運動嫌いな自分が食事改善やトレーニングを続けることができるか不安でしたが、トレーナーさんの誠実で親身で接しやすい人柄とサポートのお陰で、楽しく続けることができました。
もし、京都でパーソナルジムを検討されている方がいらっしゃったら、心からNEXT GYMをおすすめします!!!
少し西院駅から離れているので、最寄り駅のバス停または自転車や原付で通う方が通いやすいかもです。
\京都NEXT GYM右京区店で体験してみる/
公式サイト
https://next-gym.net
Cthree Personal Gym 京都西院

出典:Cthree Personal Gym 京都西院のHP
「Cthree」の存在意義は「challenge」「change」「complete」=「C three」を提供することです。
この3つの思いを通じて、挑戦する心、変わっていく姿、達成する瞬間を肌感覚でお客様と実感し、お客様の今後の人生の幸せを願い、社会貢献したいと決意し事業活動を行います。
ますます価値観が多様化するお客様に向けて、これからのCthreeが約束するのは、「Cthreeならでは」のさらなるライフバリューのさらなる追求です。
Cthree Personal Gym 京都西院の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 4回48,000円 16回170,000円 定額プラン(4回) 33,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 6,600円 |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 無 |
Cthree Personal Gym 京都西院の店舗情報
店舗住所 | 〒604-8823 京都府京都市中京区壬生松原町1−55 パレスノースビレッジ 206 |
最寄駅 | 京都市バス四条中新道 徒歩11分 |
電話番号 | 080-3139-4343 |
営業時間 | 10:00〜21:00・月曜日 10:00〜14:00 |
公式サイト | https://cthree.fit |
Cthree Personal Gym 京都西院の地図・マップ
Cthree Personal Gym 京都西院のGoogleマップの口コミ
結婚式で綺麗にウェディングドレスを着られるようお願いしました〜👰♀️毎回部位ごとに綺麗に引き締められるようトレーニングしてもらえます(^_^)完全個室なので子連れでも安心◎トレーニング前後のマッサージ&ストレッチもありがたいです〜(^_^)痩せたい!引き締めたい!彼を見返したい!そんなみなさんぜひぜひ一度体験からでもどうぞ🏃♂️🏃♂️ …
引用:Cthree Personal Gym 京都西院のGoogleマップの口コミ
産後に体を戻したくて、また大好きなバレーをもっと上手になりたくて子連れオッケーなパーソナルジムを探してここに辿り着きました!
引用:Cthree Personal Gym 京都西院のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムでまた貯金をはたいて始めましたが、やってよかった!!
食事から考え方が変わり2ヶ月経ちましたが、体重も落ちてきてバレーも楽しくなってきました!
9回終わりましたがまだまだ夏に向けて頑張りたいです!
おすすめです♪
私は肩コリが酷いのが悩みでしたが、ここのジムではトレーニング前に心地よいマッサージも受けることができ、日々の疲れを癒すことができました☺️🌱
引用:Cthree Personal Gym 京都西院のGoogleマップの口コミ
何よりもたいちゃんの丁寧なトレーニング指導で日々の日常動作が凄す楽になった!と感じています!
ダイエットやボディメイクも上手くいき、理想のプロポーションに近づいたのではないかと感じました
また、他のジムよりも、コスパが良くて、駐車場も完備で、通いやすいのが私にとってはとてもありがたかったです😳
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公式サイト
https://cthree.fit
Y’S TRUST西院店

Y’S TRUST西院店ではパーソナルトレーニングがもっと身近になるよう1回あたり2,300円からはじめるコースを提供しています。
続けられるダイエット、最短でボディメイク、スポーツのフィジカル等様々な用途でのじぶん磨きをサポートいたします。
Y’S TRUST西院店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 通い放題 25分コース 27,500円(税込) 通い放題 50分コース 55,000(円税込) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 有 |
Y’S TRUST西院店の店舗情報
店舗住所 | 〒615-0024 京都府京都市右京区西院矢掛町33−番地 2KASUGAビル 1F |
最寄駅 | 西院駅 徒歩9分 |
電話番号 | 075-950-9386 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
公式サイト | https://ys-trust-2.jp |
Y’S TRUST西院店の地図・マップ
Y’S TRUST西院店のGoogleマップの口コミ
2ヶ月通わせてもらいました! パーソナルトレーニングは初めてだったんですが、どこに効果があるなど丁寧に説明していただきすごくわかりやすかったです。 毎回楽しくトレーニングさせてもらいました。 家で出来るトレーニングも教えてもらったので、今後も自宅で頑張りたいとおもいます!
引用:Y’S TRUST西院店のGoogleマップの口コミ
パーソナルジムというもの自体に初めて通わせていただきました。
引用:Y’S TRUST西院店のGoogleマップの口コミ
現在の状況や目標などに合わせて話をしていただき、正しいフォームでのトレーニングや自身の競技への応用、食事の重要性など具体例を交えながら丁寧に教えていただきました。
とてもわかりやすく、モチベーションに繋がりました!
姿勢改善や運動不足解消のために受けました!技術も知識も豊富な気さくなトレーナーさんで、今の自分の歪みや癖を見てもらってから、理想の姿勢に調整していもらい、その後ストレッチやトレーニングを教えていただきました。自分の使えていない筋肉や、負荷がかかりすぎている部分など意識したこともなかったことに気づかせてもらいました。筋力を上げるだけでなく、トレーニングすることで骨や内臓など内側から健康になりたいと思いました!
引用:Y’S TRUST西院店のGoogleマップの口コミ
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SeptemberRabbit

SeptemberRabbitは多くの方にパーソナルトレーニングを経験して頂き【人生を楽しみ、幸せ】になって頂きたいという思いから、立ち上げました。
スポーツトレーナーコースの専門学校を卒業し、パーソナルトレーナー歴9年目のスタッフが心身ともにしっかりとサポートを致します。
広々としたトレーニングルーム以外にもリラックスできるカウンセリングエリアや落ち着いた色味の鍼灸治療室をご用意しており、心身ともにケアが出来る状態になっております。
SeptemberRabbitの料金・コース
入会金 | コースにより変動 |
コース料金 | トレーニング新規コース 16回 2ヶ月週2回 160,900円 8回 2ヶ月週1回 93,000円…etc |
セッション時間 | 75分/45分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 無 |
SeptemberRabbitの店舗情報
店舗住所 | 〒604-8437 京都府京都市中京区西ノ京東中合町9 南ビル 3階 |
最寄駅 | 西大路御池駅 徒歩8分 |
電話番号 | – |
営業時間 | 8:30~22:00 |
公式サイト | https://www.septemberrabbit.com |
SeptemberRabbitの地図・マップ
SeptemberRabbitのGoogleマップの口コミ
岩佐さんが違うところでトレーナーをされてた時からお世話になってます。 知識量が多くどんな所にもしっかりと筋肉に働きかけるように教えてくださいます。 元々運動は好きでしたが、ジムに行ってもマシーンの使い方が分からず途方に暮れてました。今はマシーンの使い方やマシーンが無いトレーニング方法の仕方を教えていただいたので楽しんでジムにも通えております。 また、岩佐さん自身がすごく美意識が高くトレーニングする事で自分磨きにもなります。 トレーニングの合間のトークもとても面白いトレーナーさんなので皆さん是非!!🌟 パーソナルは未来の自分への自己投資なので習い事感覚で行ってみてください🔥💪🏼
引用:SeptemberRabbitのGoogleマップの口コミ
夏までにお腹を痩せるという目標を持って頑張っています! いつも楽しく親切に指導してくれる岩佐さんには感謝しています。 トレーニングルームも綺麗で、ウェア、シューズの貸し出しもあり 味が豊富なトレーニング後のプロテインも楽しみの一つです。 これからもよろしくお願いします!
引用:SeptemberRabbitのGoogleマップの口コミ
お世話になり始めて2年近くになります。 サイズのダウンはもちろんありましたが、何より変わったのは運動が好きになりました! 運動することが億劫で基本的に室内で過ごしていましたが、今では運動習慣がつき定期的にランニングに行くほどになりました。 トレーナーさんも話しやすくプライベートの相談ものってくれます。 今後もこちらでトレーニングを続けていく予定です。
引用:SeptemberRabbitのGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.septemberrabbit.com
FIT PLACE24 西院店

FIT PLACEが一番大事にしているのは、ジムのユーザーとオーナー、
そしてFIT PLACEが「WIN-WIN-WIN」になることです。
ユーザー → 低価格で運動しやすい環境を入手
オーナー → FIT PLACEが集客を担うため、店舗経営に集中して収益UP
FIT PLACE → 会社として売上を伸ばすことができ、店舗展開を加速
FIT PLACEに関わる全ての人が「勝つ」ことが、
日本のフィットネス人口を増やすことにつながると確信しています。
FIT PLACE24 西院店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 月額2,980円〜 回数券 4回:39,600円 8回:70,400円 16回: 123,200円 24回: 158,400円 36回:197,208円 |
セッション時間 | 40分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 無 |
FIT PLACE24 西院店の店舗情報
店舗住所 | 〒615-0014 京都府京都市右京区西院巽町32番 33番 |
最寄駅 | 西院駅 徒歩6分 |
電話番号 | 075-600-9629 |
営業時間 | 24時間営業 |
公式サイト | https://fitplace.jp/gyms/saiin/ |
FIT PLACE24 西院店の地図・マップ
FIT PLACE24 西院店のGoogleマップの口コミ
マシン、金額から人気あり、そのため混雑しているときはやる気にならない。スタッフは基本的に事務所にいるだけです、そこは残念、いまいち。アルコールやペーパーの交換だけのためにいるだけで時給もらってるんだなと、働き甲斐とかとか全くないだろうなといつも思います。
引用:FIT PLACE24 西院店のGoogleマップの口コミ
せめて棚のホコリやドリンクこぼれを拭いたり、マシンのホコリを拭いたりしてほしい。
暗くてスポット当たると使う時すごくホコリがたまってますよ。
追記
返信ありがとうございます。
先日夕方と翌朝に連日行きましたが、ドリンクこぼれの汚れ全く拭いていませんでしたよ。
綺麗な施設だと使えて気持ちいいし嬉しいです。
初めてのジムですが、マシンなどいっぱいあって満足しています!
引用:FIT PLACE24 西院店のGoogleマップの口コミ
パーソナル体験も大満足です。
無料体験のパーソナルトレーニングをさせていただきました。
引用:FIT PLACE24 西院店のGoogleマップの口コミ
運動の初心者で怯えていましたが、担当の中村さんが、とてもきめ細やかに質問に答えてくださって、すごく安心しました。
また、初心者でどの筋肉に効かせるか全くわからなかったのですが、丁寧に体感的にも教えてもらえて、初めて正しいマシンの使い方きかせ方がわかりました。
思い切ってここにお願いしたいと思って、36回のコースも契約しました。目標3ヶ月でマイナス6キロをまずはがんばります。
\FIT PLACE24 西院店で体験してみる/
公式サイト
https://fitplace.jp/
JOYFIT24 ジムLITE 西院

通いやすい月会費、本格的なトレーニング・ダイエットエクササイズ、日々の健康促進や基礎体力向上、ストレス発散、腰痛・肩こりなどの予防・改善・・・
そんな多種多様なニーズに合わせて、インストラクターのサポートはもちろん、使いやすい施設や目的別プログラムをご用意しております。
そして、皆さまの「笑顔で充実した毎日」のためにこれからも進化し続けていきます。
JOYFIT24 ジムLITE 西院の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 月額3,980円〜 |
セッション時間 | – |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 無 |
JOYFIT24 ジムLITE 西院の店舗情報
店舗住所 | 〒615-0011 京都府京都市右京区西院東淳和院町1−1 5F |
最寄駅 | 西院駅 徒歩4分 |
電話番号 | – |
営業時間 | 24時間営業 |
公式サイト | https://joyfit.jp/joyplus/ |
JOYFIT24 ジムLITE 西院の地図・マップ
JOYFIT24 ジムLITE 西院のGoogleマップの口コミ
コロナのあおりを受けて3年前にフィットネスクラブから乗り換えました。乗り換え当時は「使いたい時に使える」ことが凄く有難かったです。
引用:JOYFIT24 ジムLITE 西院のGoogleマップの口コミ
私の場合、使うマシンは限られていますが、以前いたクラブと比較すると同等以上に充実しています。
会話が苦手な私ですが、スタッフの方々が適度に距離を置いて下さるので、黙々とトレーニングをする事が出来ます。
自宅からも勤務先からも遠からず近からずで、交通の便もよく、個人的にはかなり付加価値の高いスポーツジムです。
マシン、フリーウェイト共に西院界隈ではかなり揃っている方だと思います。胸肩腕背中腹脚一通り揃っている印象。マニアックなものはあんまり無いです。
引用:JOYFIT24 ジムLITE 西院のGoogleマップの口コミ
無料ロッカー、更衣室、シャワー等一通り欲しい設備もあります。
他の方も仰っている通り一部若いスタッフさんが挨拶しない、どこにいるか分からない&スタッフルームにひきこもって何してるか分からない、マシンの説明を求めても少し面倒くさそうにする。みたいなのは何度か遭遇してます。これが減点対象。
夕方前ぐらいは学生さん多め。肩まで見えるタンクトップ来たお兄さんがたくさんいます。某有名ジムに居るようなごつい人はほぼ居ません。
夕方以降は社会人の方が増えます。たまにマシンで凄い音させる人とか声出しまくるおじさんとか愉快な方もいらっしゃいますが概ね平和です。
一部のスタッフさんを除けばマシンの使い方やトレーニングの仕方等聞けば丁寧に教えてくれますし、初心者の方には比較的行きやすい方かな、と思います。
ジムはマッチョ目指してる方、健康目的の方、スタイル維持目的の方、ダイエット目的の方などなど色んな方がいらっしゃいます。そういうことすら分からない利用者の方もたまにいらっしゃるのも事実ですが、気にせずご自身の目的のために楽しんでご利用されてみてはどうでしょうか。
\JOYFIT24 ジムLITE 西院で体験してみる/
公式サイト
https://joyfit.jp/
エニタイムフィットネス 西院店

いまではあたりまえになった24時間フィットネスジムですが、日本で最初にオープンしたのはエニタイムフィットネスです。24時間年中無休で利用制限なく、いつでも自由に使えるから、ワークアウトしたいという気持ちを逃しません。あなたのライフスタイルにあわせて無理なく続けられます。
エニタイムフィットネス 西院店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 月額7,800円 |
セッション時間 | – |
初回体験料金 | – |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 無 |
エニタイムフィットネス 西院店の店舗情報
店舗住所 | 〒615-0026 京都府京都市右京区西院北矢掛町41−2 |
最寄駅 | 西院駅 徒歩7分 |
電話番号 | 075-874-6545 |
営業時間 | 24時間営業 |
公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp |
エニタイムフィットネス 西院店の地図・マップ
エニタイムフィットネス 西院店のGoogleマップの口コミ
スタッフの方がとても優しくて、親切です。マシンの使い方が分からなくて困っていたら教えてくれました。また、清掃も行き届いていて気持ちよく利用させてもらってます。いつもありがとうございます。
引用:エニタイムフィットネス 西院店のGoogleマップの口コミ
スタッフも良い人で、水回りがすごく清潔。
引用:エニタイムフィットネス 西院店のGoogleマップの口コミ
マシンも充実!
インクラインチェストプレスが有れば完璧👌 …
\エニタイムフィットネス 西院店で体験してみる/
公式サイト
https://www.anytimefitness.co.jp
【特徴別】西院エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
【ダイエット・ボディメイク】西院エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | 京都NEXT GYM右京区店 | Cthree Personal Gym 京都西院 | Y’S TRUST西院店 | SeptemberRabbit |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【効果のある指導法】 トレーニング知識お悩み解消に加え、理想の身体になるまでのモチベーション維持、メンタル面など、しっかりサポート対応。 | 【”C three”を提供】 「Cthree」の存在意義は「challenge」「change」「complete」 この3つの思いを通じて、お客様の今後の人生の幸せを願います。 | 【パーソナルトレーニングを身近に】 ダイエット、ボディメイク、スポーツのフィジカルなど様々な分野をアプローチ。 | 【人生を楽しみ、幸せに】 スポーツトレーナーコースの専門学校を卒業し、パーソナルトレーナー歴9年目のスタッフが心身ともにしっかりとサポート。 |
料金 コース | 回数券(60分) 4回:50,000円〜 | 4回48,000円〜 | 通い放題 25分コース 27,500円(税込) | 8回 2ヶ月週1回 93,000円 |
アクセス | 西院駅 徒歩15分 | 京都市バス四条中新道 徒歩11分 | 西院駅 徒歩9分 | 西大路御池駅 徒歩8分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】西院エリアで人気のパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | 京都NEXT GYM右京区店 | Cthree Personal Gym 京都西院 | Y’S TRUST西院店 | SeptemberRabbit |
---|---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【効果のある指導法】 トレーニング知識お悩み解消に加え、理想の身体になるまでのモチベーション維持、メンタル面など、しっかりサポート対応。 | 【”C three”を提供】 「Cthree」の存在意義は「challenge」「change」「complete」 この3つの思いを通じて、お客様の今後の人生の幸せを願います。 | 【パーソナルトレーニングを身近に】 ダイエット、ボディメイク、スポーツのフィジカルなど様々な分野をアプローチ。 | 【人生を楽しみ、幸せに】 スポーツトレーナーコースの専門学校を卒業し、パーソナルトレーナー歴9年目のスタッフが心身ともにしっかりとサポート。 |
料金 コース | 回数券(60分) 4回:50,000円〜 | 4回48,000円〜 | 通い放題 25分コース 27,500円(税込) | 8回 2ヶ月週1回 93,000円 |
アクセス | 西院駅 徒歩15分 | 京都市バス四条中新道 徒歩11分 | 西院駅 徒歩9分 | 西大路御池駅 徒歩8分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
西院エリアでパーソナルジムを探す際の注意点
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。