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お客様とのトレーニング -日吉陸編②-

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皆様こんにちは。日吉です。

2日連続の投稿です。

2025年、やり残した事はありませんか。

『トレーニングを始めてみたいけどな、、』

『パーソナルトレーニングゴリゴリそうだな、』 etc

考えられている皆様、当店トレーナー陣のBLOGを是非ご覧ください!!

不安が吹っ飛ぶ事間違いなし!!

日吉陸

※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防

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目次

今日のセッションの振り返り

お客様の写真

⚪︎K様(男性)/ご入会2年半・100回以上

本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました!

ご入会から2年半、オープン当初からご愛顧頂いているお客様です。
ご入会後には、大会に2年連続出場やベンチプレス100kg達成など、
様々な目的や目標に向けて、ご自身でのトレーニングに加えてご来店頂いております!!

今日のトレーニング内容

今日は、胸のトレーニングを行いました!!

  • 胸椎エクササイズ
  • BP
  • インクラインBP

種目数は少ないですが、重量や回数を変えながら、8-10セット取り組んで頂いております!!

なぜこのメニュー?

お客様の写真

K様の課題は、下半身の筋力や柔軟性です。

最近は、下半身のトレーニング回数を増やしていましたが、

本日は、ベンチプレスを行う事で下半身の連動性や感覚を一緒にチェックしました!!

K様は、『力が伝わる感じがある!!』と効果を実感して頂いておりました!!

写真の表情も真剣そのものですね!

今日のちょっとした会話

K様は、野球大好きで横浜ベイスターズファンです!!

私も野球が大好きで、プライベートで一緒に野球観戦に行かせて頂いております!

現在、プロ野球はオフシーズンで最近は、移籍情報などに花が咲いております!!

今日は、村上選手がホワイトソックスに移籍が決まりましたね!!

お客様への一言

いつもBEYOND京都四条店をご愛顧頂きありがとうございます!!

公私ともにお世話になっており、本当に感謝です!!

2026年もK様らしく、何事にも全力で!!

いつもパワーを頂きありがとうございます!!


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