皆様こんにちは！
夜分遅くに失礼します💦
山村です！
2月に入り寒さがピークを迎えようとしています！
この寒さを乗り越えれば3月からは少し暖かくなりますね。
3月になると花粉がたくさん飛び交う時期になりますので、花粉症対策行って行きましょう！
私の花粉症対策は、自炊を徹底して身体の炎症反応を鎮めることです！
本日のセッションの振り返り
H様（40代・男性）｜ご入会から2年間在籍！
本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました🔥
H様の一番最初の入会目的はダイエットでしたね！
お仕事上お付き合いが多いのでなかなか脂肪量が落ちないというところがお悩みでしたが、
今ではしっかりと体脂肪率も落ちて、スーツも作り直されるほど筋肉量が増えてきました！
今はご自身のトレーニングを並行されながら週に2回ないし3回当店に通っていただいています！
本当にありがとうございます🥺
本日のトレーニング内容
・レッグエクステンション
・パルススクワット
・ウォールボール（HYROXインスパイアトレーニング）
・ハムスタビリティ
本日のトレーニングは脚のトレーニングでした！
なぜこのメニュー？
最近はH様、筋肉量はついてきたのでより体脂肪率を落としたいみたいです！
しっかりと筋肉を残したままで減量をしたいとのことでした！
H様は不動産関連の経営者様で、経営者の方あるある根性がすごいんですよね💦
ちょっときついかなと思うトレーニングでも、まずはやってみると自分から毎回おっしゃいます笑
もー山村そーゆーの大好きです💓
本日のH様とのお話
前日でもお伝えさせて頂きましたが、H様は不動産会社の経営者様です！
なんと京都の烏丸エリア周辺にビルを15棟も持っていらっしゃいます‼️
今年もさらに、ビル賃貸の事業を加速させるそうでそれに向けて頑張っているみたいです！
経営者の方から学べることは本当に多いです！
まずは、果敢に挑戦してみる！H様が大事にされている心得らしいです！
私もまだまだ27歳、たくさんのことに果敢に挑戦して行きます！
👇以前H様と会食をさせて頂きました😁ジビエをご馳走していただいたのですが本当に美味しかったです。
お客様への一言
H様、本日もお疲れ様でした！
とても陽気で明るい性格と、常にトレーニングのレベルを上げようと果敢に挑戦される姿
本当に素敵です！
顔を真っ赤にして頑張って頑張ってくださる姿本当に愛おしいです！
いつもH様からパワーとハッピーなお時間をいただいています！
いつもありがとうございます！！！
BEYONDは全国150店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
このブロックには、想定されていないか無効なコンテンツが含まれています。
復旧を試みる
このブロックには、想定されていないか無効なコンテンツが含まれています。
復旧を試みる
このブロックには、想定されていないか無効なコンテンツが含まれています。
復旧を試みる
このブロックには、想定されていないか無効なコンテンツが含まれています。
復旧を試みる
| | 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ |
| ライフプランニングコース | 月々18,500～ ※323,664円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,700円～ ※102,300円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／