お客様とのトレーニング風景　〜松田編20〜

皆様こんにちは。
BEYOND 京都四条店 トレーナーの松田です。
お客様のトレーニング風景について投稿いたします💪

今日はバレンタインデーなので、沢山のお客様からチョレートをいただきました🍫✨
いつもありがとうございます！！！

チョコは食べすぎると脂質が気になりますが、食べ方によっては見方となります！！
チョコレートが体にもたらすメリットとは🤔？
・動脈硬化予防
・肌老化の抑制
・免疫サポート
特にカカオ70%以上のダークチョコだと効果が高いです！！

今日のセッションの振り返り

Y様（40代・男性）｜ご入会　約3年

Y様は僕（松田）が入社する以前からご愛顧いただいているお客様でございます！！
仕事の状況に合わせて、頻度を保ちトレーニングに励んでいただいております❤️‍🔥

体調不良が続き、少し筋肉が落ちてしまいましたが、直近は週3トレーニングで見る見る内に大きくなっておりますね✨✨
来週も追い込んでいきますので、どうぞよろしくお願いいたします🫡

本日、実施したトレーニング

• 懸垂
• ケーブルローイング
• ラットプルダウン
• プルオーバー

現在は週3回のトレーニングを実施しておりますので、BIG3メインに筋肉痛がない部位を全力で追い込んでおります💪🔥
少しの間は食事量も増やしていただき、バルクアップして行きましょう！！
夏前にはPFCバランスを整えて、綺麗な筋肉を見せつけてください😆👍

なぜこのメニュー？

体力がある内にハードなトレーニングを実施し、後の種目になるにつれ重量よりフォームを意識できる種目にしております！
外骨格筋を鍛えて男女問わず、モテモテボディになるように日々鍛錬していただいておりまので、怪我のないようにリカバリーも怠らず進めて行きましょう🔥
いつもありがとうございます！！

お客様への一言

Y様はいつも元気に100％全力を出し切っていただく中で、笑顔を絶やさずにやり切ってくれます！
そのようなカッコ良い漢に、人は憧れや尊敬を抱くのだと実感させられます🤩

これからも目的に沿ったトレーニングを提供させていただきますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします！！
いつもありがとうございます✨

よくある質問

出典：https://beyond-gym.com/

BEYONDは全国150店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

	料金（税込） ※最小プランの場合	内容	おすすめ
ライフプランニングコース	月々18,500～ ※323,664円	パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント	目標がある方向け
回数券コース	月々4,700円～ ※102,300円	パーソナルトレーニング ストレッチ	継続したい方向け

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円

特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。