「京都市役所前駅エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「京都市役所前駅で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、京都市役所駅前でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、京都市役所前駅エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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京都市役所前駅エリアの人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | BEYOND | RACINE(ラシーヌ) | valor パーソナルジム | UNDEUX SUPER BODY |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【身心における根本原因を追究】 アレルギー検査や、栄養士による食事指導、LINEでの食事管理など、食事指導サービスが充実。 お客様のそれぞれの悩みに寄り添います。 | 【リーズナブルな価格を提供!】 曜日・時間固定制の少人数制グループトレーニング・24時間ジム使い放題とパーソナルトレーニングセットプランなどプランが豊富。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど |
料金 コース | 月額4,800円~ 10回/96,800円~ | トレーニング16回 249,700円~ | 都度払いお手軽プラン(1対1) 30分コース 3,850円~ | 220,000円〜 (2ヶ月16回) ※30日間の返金保証あり |
アクセス | 四条・烏丸駅 徒歩3分 | 四条・烏丸駅 徒歩3分 | 京都市役所前駅 徒歩1分 | 烏丸駅 徒歩1分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
京都市役所駅前エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
valor パーソナルジム

valor パーソナルジムは、京都市役所前駅から徒歩1分の月会費がない都度払いのパーソナルジムです。
運動初心者にも続けやすいよう、月会費制度がなくリーズナブルな価格を提供しています。
曜日・時間固定制の少人数制グループトレーニング・24時間ジム使い放題とパーソナルトレーニングセットプランなどプランが豊富でぴったりのプランが見つかります。
valor パーソナルジムの料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | ①都度払いお手軽プラン(1対1) 30分コース 3,850円 45分コース 4,950円 60分コース 6,600円 ②週1パーソナル&24Hジム セットプラン パーソナルトレーニング30分 22,000円 パーソナルトレーニング45分 27,500円 |
セッション時間 | 30分・45分・60分 |
初回体験料金 | 2,200円(30分) |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 有 |
valor パーソナルジムの店舗情報
店舗住所 | 〒604-8006 京都府京都市京区河原町二条下る下丸屋町二丁目394 Y.J.Kビル 地下1階 |
最寄駅 | 京都市役所前駅 徒歩1分 |
電話番号 | 075-708-3677 |
営業時間 | 平日 9:00-22:00 土日祝 9:00-20:00 |
公式サイト | https://valor-kyoto.com |
valor パーソナルジムの地図・マップ
valor パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
毎週30分のパーソナルを利用しています。ランニングのための身体作りのために始めましたが、目標や現状に合わせてオーダーメイドでトレーニングを組み立ててもらえるので毎週モチベーションが上がります。隣でスタジオレッスンをしているので、孤立感もなく、かといってトレーニングスペースは別の部屋なので集中もできます。シャワー設備も整ってます。
引用:valor パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
こちらでパーソナルトレーニングを初めて5ヶ月経ちました。姿勢改善のために初めて、週に一回30分通っています。無理なく続けられていて、自宅で出来る簡単なトレーニングも教えてもらえます。日々の姿勢も意識できるようになってきました。
引用:valor パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
コロナ禍から通わせてもらい、運動嫌いの自分がここまで続けられていることにびっくりです。週に一回でも続けてきたことで、最初の時と比べると少しは体力的な何かがついてきているのでは…?と感じることがあります! 昔より負荷が強くなってるとか、首周りスッキリしてきたと言って貰えるとやったーと嬉しくなるので、これからも褒めていただけると嬉しいです笑
引用:valor パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
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トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店

出典:トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店のHP
トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店は、「一人ひとりのトータルサポートを行いたい」という想いで、パーソナルトレーニング以外にもファスティング、美顔整顔、水素吸入、ボディメイクケア、検査キットなど、幅広くメニューを展開し、トータルでボディメイクをすることができます。
キックボクササイズ、TRXなどトレーニング方法にもバリエーションがあるので、運動が苦手な方でも通いやすくなっています。
トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店の料金・コース
入会金 | 11,000円(都度利用)、38,500円(コース会員) |
コース料金 | ①都度利用会員 45分コース 6,600円 60分コース 7,700円 90分コース 12,100円 ②コース会員 【トータルボディメイクコース】 297,000円 パーソナルトレーニング 100分×16回(トレーニング終了までの食事指導付き) ミネラルファスティング 7日間 内臓&頭蓋骨調整 4回 【シンプルコース】 92,400円 75分 週2回(計8回) 【ベーシックコース】 121,000円 100分 週2回(計8回) |
セッション時間 | 都度利用:45分・60分・90分 コース:75分・100分 |
初回体験料金 | 3,300円(90分) |
返金保証 | 30日以内返金制度あり(16回コースより) |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 無 |
トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店の店舗情報
店舗住所 | 〒604-8086 京都府京都市中京区 丸屋町315 たけうちビル502 |
最寄駅 | 京都市役所前駅 徒歩4分 |
電話番号 | – |
営業時間 | 7:00-24:00 |
公式サイト | https://privategym-bolche.com |
トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店の地図・マップ
トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店のGoogleマップの口コミ
伊藤先生のジムに勉強会で お邪魔させて頂きました。 私自身は治療家です。 伊藤先生とは治療の勉強会で知りあいました。 パーソナルトレーナーをされているという事でトレーナーさんのイメージだったのですが トレーニングの知識はもちろんのこと、 様々な治療法の勉強もされていて 小顔矯正・ファスティング・妊活まで幅広く活動されていてすごく刺激になっています。 普通のマッサージやボキボキするような整体 ではなく細胞レベルで身体の事を捉え、 施術されているので悩まれている方は 一度、相談だけでもされることを おススメします!(^^)!
引用:トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店のGoogleマップの口コミ
初のミネラルファスティングを、トレーナーさんの指導のもと、挑戦してみました! 空腹で、ストレスを抱えるかな?という不安があったのですが、全くそんなことはなく、ノンストレスで、5日間のファスティングを終えることが出来ました! 何より酵素ドリンクがとても美味しいです。 ファスティングをすることによって、健康に対する意識が変化しました。 あと、ついつい早く食べてしまう癖がついていたのですが、よく噛んで食べられるようになりました。 宿便も出たので、身体がスッキリしました! 普段は牛肉を食べることが多かったのですが、全く食べなくなったことで、毒素が抜け、身体が浄化された感覚があります。 肌の吹き出物がなくなりました。 普段、暴飲暴食や、ストレスを抱えて生活されている方、思い切ってファスティングをして、体内デトックスをしてみると、すごくスッキリすると思います。 臓器を休めることができます。 アレルギー体質の方にもオススメです。私はひどい花粉症なのですが、ファスティング中は、いつも飲んでいる薬を止めて、暮らしていました。 胃腸を休めることができるので、免疫力を高めるためにもファスティングは良いと思います。 ファスティングをしているだけなのに、体脂肪率が減って、驚きました! トレーナーさんは返信も早く、聞いたことは何でも詳しくお返事を下さるので安心して、ファスティングを終えることが出来ました。ありがとうございました!
引用:トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店のGoogleマップの口コミ
デスクワークによる肩こり・頭痛・脚のむくみや運動不足を感じ、それらをなんとかしたいと思い入会を決めました。週2回のトレーニングを2か月間続けました。 トレーニングはマンツーマンなので、正しいフォームでその日の体調やレベルに合わせて無理なく行うことができました。毎回達成感があり、楽しく通うことができました。さらに、トレーニングの時間帯も早朝から夜遅くまで幅があったのでとても通いやすかったです。私はトレーニング以外にも、内臓ケアの施術を受けましたが、力技ではない優しい施術だったので安心して受けることができました。施術はあと数回受ける予定なので、今後の変化が楽しみです。 食事指導もよくイメージする辛い糖質制限やカロリー制限はなく、逆に筋肉を付けるためにもっと食べるように指導されたのにはびっくりしました。それでも筋肉は付いて体も引き締まったのには驚きました。 初めてのパーソナルトレーニングだったので始めるのにはとても勇気が要りましたが、始めて本当に良かったです。BoLcheの1か月分の会費は一般的なジムの1年間分もしないのに、得られるものは一般的なジムの1年間分以上に感じました。また、伊藤さんは知識が豊富でとても面倒見のいい方なので、安心してトレーニングを受けることができました。ありがとうございました。
引用:トータルボディメイクBoLche 京都三条河原町店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://privategym-bolche.com
RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸

RACINE(ラシーヌ)四条烏丸は、身心における「悩みの根源」に寄り添い、根本原因を追究するパーソナルジムです。
アレルギー検査や、栄養士による食事指導、LINEでの食事管理など、食事指導サービスが充実しています。
ウェア・シューズのレンタル無料で、お仕事終わりや予定の合間など、手ぶらで通えます。
万が一ご満足いただけなかった場合は、初回トレーニングから10日以内の方に限り、全額返金保証ができるので、安心して通うことができます。※返金条件あり
RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸の料金・コース
入会金 | コースにより変動 |
コース料金 | 8回コース 148,500円(入会金 38,500円) 20回コース 294,250円(入会金 19,250円) 32回コース 440,000円 ※条件により割引制度あり |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | 有(10日以内) |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 有 |
RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸の店舗情報
店舗住所 | 〒604-8151 京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル 4F |
最寄駅 | 四条駅・烏丸駅徒歩3分 |
電話番号 | 075-708-3927 |
営業時間 | 8:00-22:00 |
公式サイト | https://beautywellness-racine.com |
RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸の地図・マップ
RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸のGoogleマップの口コミ
運動不足とアルコール太りに悩んでいました。生活習慣を見直したいけれど、食べないダイエットはしたく無いので、こちらに決めました。トレーナーさんは悩みに親身になってくれます。禁酒を勧められるかと思いきや、違いました‼️飲む場合はこういうものを飲みましょう、など細かくアドバイスをしてくれます☺️焦らずゆっくりやりましょうと言ってくれたのも、プレッシャーを感じず続けられている理由です。週に1回、トレーニングのたびに気持ちが引き締まるので、いい刺激になっています😌トレーニングに加え、食生活の見直しとアルコールの量を調整し、通勤の行き帰り早歩きを心がけただけで、約2か月で5キロ近く落ちて居ます。コースが終了した後もフォローで通い続ける事も出来るみたいなので、最近はジムを人生のパートナーにしてもいいかなと思うようになりました。私的には自転車置き場がある事が嬉しいです。さらに、シャワー使用後に必ず清掃が入るので、前の方の痕跡がなく、ホテルのシャワールームを使っている気分になります。コロナ対策も万全で、今まで他の方とすれ違う事は1度もありませんでした。ほぼ自分だけの貸切状態です☺️悩まれている方がいたら絶対相談に行かれるといいと思います。トータル的にどのジムより質が高いと思いますよ☺️痩せた暁には美容鍼を体験しようと今からワクワクです☺️✨
引用:RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸のGoogleマップの口コミ
短期集中で夏に向けて身体を絞ろうと思い、パーソナルジムを探していたところ、 会社から近くて、手ぶらでOKとのことだったので、ラシーヌを選びました。 まず、おしゃれな個室空間でモチベが上がります! トレーナーさんはとても丁寧に指導してくださり、トレーニングは毎回楽しいので、これまで運動が続かなかった私でも通い続けることが出来ました! シャワールームでは_NEURやVINTORTEなど、スキンケア用品が揃っているのも嬉しいポイントです! 本当に手ぶらで通えました! これからもボディメイクは続けていこうと思います!
引用:RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸のGoogleマップの口コミ
常にぽっちゃりした人生を送ってきたのですが節目の年齢を迎えるにあたって本格的にダイエットを頑張ってみようと思ってお世話になりました。 食事の摂り方もトレーニングも自分のできる範囲の中で指導していただけたのでプレッシャーやストレスなく続けることができました。結果もちゃんと出て、今までよりワンサイズ小さい洋服が買えるようになりおしゃれがもっと楽しくなりました🙌🏻ダイエットが楽しいって思えたのもトレーナーさんのおかげなので本当に感謝しています💐 …
引用:RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://beautywellness-racine.com
BEYOND 京都四条店

BEYOND 京都四条店は、トレーナーが大会・コンテスト実績者のみと厳選されたトレーナーで構成されています。
ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通うパーソナルジムです。
過度な食事制限や糖質制限はなく、ライフスタイルに合わせて継続できる指導方法と、駅近・レンタル無料のため、予定の合間やお仕事帰りにも通うことができます。
痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団に教わりたい方におすすめのジムです。
BEYOND 京都四条店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | ①ライフプランニングコース 1回50分 食事管理サポート付き ・ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円 ・ライフプランニング24(24回/3ヶ月) 422,400円 ②回数券 1回50分 ・STANDARD10(10回) 96,800円(9,680円/回) ・ACHIEVE20(20回) 176,000円(8,800円/回) ・BEYOND30(30回) 247,500円(8,250円/回) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | – |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 有 |
BEYOND 京都四条店の店舗情報
店舗住所 | 〒600-8091 京都府京都市下京区元悪王子町46−4 やさか長砂ビル 2F |
最寄駅 | 四条駅・烏丸駅 徒歩3分 |
電話番号 | 075-744-1101 |
営業時間 | 10:00-22:00 |
公式サイト | https://beyond-kyotoshijo.com |
BEYOND 京都四条店の地図・マップ
BEYOND 京都四条店のGoogleマップの口コミ
痩せたいと思いこのジムに入会しました! 四条駅から歩いて行くことの出来る距離にありとても行きやすいです。 中々自分でダイエットや食事に気を使うのが難しく運動メニューも何がいいのか分からない状態だったので、減量を頑張るために入会しました(*^^*) 店舗のトレーナーさんは皆さん優しく、どういったメニューをすればいいのか細かく教えてくれます。24時間型のジムでも1人で出来るようなトレーニング方法等を教えて下さり自立してトレーニングを行うこともできます! また店舗の雰囲気も良く、皆さんとても良い方ばかりでトレーニングがとても良い空気感で行うことも出来ます! また、食事指導も具体的にどういった物をいつ食べれば良いのかを分かりやすく伝えて頂き本当にわかりやすいです🙆♀️ 入会してから着々と体重が減少してきており、友人や知人から痩せた?と聞かれる事も増えました😊 トレーニング中も楽しみながらできるようになってトレーニングをするのが楽しくなっていますし、体重の結果もトレーナーさんも一緒に一喜一憂してくれます笑 入会してからトレーニングがとても楽しいのでこの調子で痩せるために頑張って行きたいと思います(*^^*)
引用:BEYOND 京都四条店のGoogleマップの口コミ
痩せたいと思いつつ、なかなか行動できなかったが、やるならカッコいい身体を目指したいと思い入会しました。 プロフェッショナルなトレーナーさんが自分に合ったメニューを組んでくださります。トレーニングでは細かく丁寧に、時には面白く指導してくださり、少しずつ体に変化が現れ、楽しく充実感が得られています。 食事指導もたくさんアドバイスしていただき、飲み会前後の調整やPFCバランスを意識するようになりました。ありがとうございます。 自分に負けそうなときも、トレーナーの方たちの人柄とアットホームな雰囲気のおかげで、頑張れます。 そんな素敵なパーソナルジムです!
引用:BEYOND 京都四条店のGoogleマップの口コミ
京都のパーソナルジムで調べたところ、口コミが良かったので利用させていただきました。店長をはじめとするトレーナーの皆さんがとても気さくで終始トレーニングを楽しんで行うことができました!今後の大会に向けたボディメイクのモチベーションも上がったので、これからも通わせていただきます🔥 これからもよろしくお願いします!
引用:BEYOND 京都四条店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://beyond-kyotoshijo.com
エクササイズコーチ 四条烏丸店

エクササイズコーチ 四条烏丸店は、AIを導入したマシンを使った1回20分の短時間集中型パーソナルジムです。
AIを導入したマシンは、AIが判断した負荷でトレーニングをすることが特徴で、効率の良い指導を受けることができます。
トレーナーとマンツーマンという形ではないため実現できる低価格で、業界の相場の1/4程度の圧倒的価格を実現しています。
レンタルも無料のため、通いやすさにも定評があります。
エクササイズコーチ 四条烏丸店の料金・コース
入会金 | 19,800円 |
コース料金 | Individualコース(コーチとマンツーマンでトレーニングするコース) スタンダードプラン 月4回(週1回)17,600円 月6回 26,400円 月8回(週2回)35,200円 |
セッション時間 | 20分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 有 |
エクササイズコーチ 四条烏丸店の店舗情報
店舗住所 | 〒600-8492 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階 |
最寄駅 | 四条駅 徒歩2分 烏丸駅 徒歩2分 |
電話番号 | 075-585-5519 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30) |
公式サイト | https://exercisecoach.co.jp |
エクササイズコーチ 四条烏丸店の地図・マップ
エクササイズコーチ 四条烏丸店のGoogleマップの口コミ
普段外食をしてますが、ピークの頃から6キロ痩せました!今の体重になったのは10年ぶりでとても嬉しいです🥹筋肉量の増加に反比例して、体脂肪もだんだん減ってきてます!! 今までの数値をその場のトレーニングで見ることもできるので、前回の数値を越えたりベストを記録したりすると達成感があって気持ちいいです💪✨️ また、やりたいことをその場でやる派の私にとっては、当日予約ができて2、30分で終わるので予定の中に入れやすく、大変助かってます! …
引用:エクササイズコーチ 四条烏丸店のGoogleマップの口コミ
結婚式の為に通い始めて、 4ヶ月で体脂肪率をマイナス9%落としました。 目標の日までにしっかり結果を出す事が出来ました。 見た目の変化重視で相談しながら筋肉が付きすぎ無いようメニューを変更してもらえてありがたかったです。
引用:エクササイズコーチ 四条烏丸店のGoogleマップの口コミ
結婚式に備えて通いはじめました。 働き始めてから運動をすることが減っていましたが、1回30分というので時間の都合がつけやすく、また心理的にハードルが低くて続けやすいです。
引用:エクササイズコーチ 四条烏丸店のGoogleマップの口コミ
\エクササイズコーチ 四条烏丸店で体験してみる/
公式サイト
https://exercisecoach.co.jp
パーソナルジムRise 京都店

パーソナルジムRise 京都店は、密回避の完全個室トレーニングができるパーソナルジムです
健康的に結果が出る食事指導をメールやLINEで指導し、ノウハウや生活習慣を獲得することができます。
ボディメイク大会日本1が創業13年の老舗パーソナルジムであり、
大阪の1号店で「顧客満足度100%・成功率95.3%」といった結果を挙げているパーソナルジムの2号店です。
パーソナルジムRise 京都店の料金・コース
入会金 | – |
コース料金 | 月額21,450円 |
セッション時間 | 30分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 有 |
パーソナルジムRise 京都店の店舗情報
店舗住所 | 〒604-8051 京都府京都市中京区船屋町363-1 MJビル3F |
最寄駅 | 京都河原町駅 徒歩5分 |
電話番号 | 075-708-6272 |
営業時間 | 9:00-21:00 |
公式サイト | https://rise-fit.jp |
パーソナルジムRise 京都店の地図・マップ
パーソナルジムRise 京都店のGoogleマップの口コミ
1人では続けられなかったトレーニングをパーソナルトレーニングなら続けられるかもと思って通い始めました。 トレーニングと食事指導で3ヶ月半通って、20キロ減を達成できました。減量から体力・体づくりまで、幅広い知識でサポートしてくれます。コミュニケーションの上手な方ばかりで、辛いトレーニングもいつの間にか60分経ってます。
引用:パーソナルジムRise 京都店のGoogleマップの口コミ
3ヶ月で体重が18キロ減、体脂肪率も13%減を達成できました。日々の運動不足と暴飲暴食で30歳を超えて、体重が大幅に増えてしまい、ダイエットのためにRiseに入会しました。初めは脚トレで、脚が攣ったり、体力のなさを実感したりと自信を失い、続けられるか不安でした。毎日のサポートもあり、徐々に成果が感じられ、後半は楽しくできました。これからは筋肉を増やしていきたいと思ってます!
引用:パーソナルジムRise 京都店のGoogleマップの口コミ
ここに通わせて頂くまで40キロ台以上の体重になったことがなく、ガリガリな自分にコンプレックスを感じていましたが、今では60キロまであと数歩くらいまで増やすことができました。 ガリガリで太れないと悩んでいる方こそ、パーソナルに通うべきだと思います。 またぜひお世話になりたいです。
引用:パーソナルジムRise 京都店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://rise-fit.jp
プライベートジム&サロン To Be

プライベートジム&サロン To Beは、一人ひとりの異なる 「なりたい自分」 を実現するため、
完全オーダーメイドによるトレーニングはもちろん、身体のメンテナンスとリカバリ、 美容エステ、リラクゼーションに至るまで、多面的に健康へアプローチしています。
お子様連れでのご来店や、ご友人やご家族とのグループトレーニングなども可能です。
ヨガ・ピラティスのメニューもあり、「To Be(どうなりたいか?)」を追求するジムです。
プライベートジム&サロン To Beの料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | パーソナルトレーニング(60分) 9,000円 グループトレーニング(90分) 12,000円(最大3名まで) その他 ヨガ・ピラティス・美容エステのコースもあり |
セッション時間 | 60分・90分 |
初回体験料金 | 3,000円(60分) |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 有 |
プライベートジム&サロン To Beの店舗情報
店舗住所 | 〒604-8146京都府京都市中京区一蓮社町300 パームビル 401 |
最寄駅 | 烏丸駅 徒歩4分 |
電話番号 | 075-741-8393 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
公式サイト | https://tobejapan.com |
プライベートジム&サロン To Beの地図・マップ
プライベートジム&サロン To BeのGoogleマップの口コミ
自分では追い込め無い所を限界まで追い込んでくれて今までに無いぐらい終わった後が清々しいです。 徐々に体重も落ち理想の体型に近づいて来てるので最高のトレーナーだと思いました。 通って良かったです。
引用:プライベートジム&サロン To BeのGoogleマップの口コミ
とても素晴らしい空間と、トレーナーが揃ってます! 設備も素晴らしいです! 半年通って筋肉ついて5キロ痩せました!
引用:プライベートジム&サロン To BeのGoogleマップの口コミ
こちらのパーソナルトレーニングに通い始めて3ヶ月ほどですが体力がつき筋トレも生活習慣の一部になりました!筋肉量も増え体脂肪率も下がり体内年齢も若く、プラス血流も良くなったおかげか肩こりも治りました。笑 to beでは生活スタイルに合わせた指導をしてくれ、なんでも相談しやすく楽しく的確なトレーニングができます⭐︎いつもありがとうございます!
引用:プライベートジム&サロン To BeのGoogleマップの口コミ
\プライベートジム&サロン To Beで体験してみる/
UNDEUX SUPERBODY京都店

UNDEUX SUPERBODY京都店は、2ヶ月で-6kgを無理なく目指す 美容専門女性専用パーソナルジムです。
手ぶらOK・宅配食事付・駅近 と初心者でも通いやすいサービスが揃っています。
無理な食事制限ではなく、正しい食事改善、腸内環境の整備、宅配食の提供により、お客様一人ひとりに合わせたダイエット・ボディメイクをサポートします。
女性専用ジムだからこそ「産後ダイエット」などにも対応しています。
UNDEUX SUPERBODY京都店の料金・コース
入会金 | 33,000円 |
コース料金 | スタンダード 2ヶ月集中コース 220,000円 パーソナルトレーニング16回 本格的 3ヶ月集中コース 330,000円 食事管理プラン(オプション) 19,800円 管理栄養士による30日間の食事管理 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | カウンセリング50分 無料 |
返金保証 | 30日以内返金制度あり |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 有(宅配食あり) |
女性サポート | 有 |
UNDEUX SUPERBODY京都店の店舗情報
店舗住所 | 〒604-8153 京都府京都市中京区烏丸通四条上ル笋町 682 梅軒ビル B1F |
最寄駅 | 烏丸駅 徒歩1分 |
電話番号 | 075-741-7650 |
営業時間 | 8:00-22:00 |
公式サイト | https://www.diet-undeux.jp |
UNDEUX SUPERBODY京都店の地図・マップ
UNDEUX SUPERBODY京都店のGoogleマップの口コミ
ダイエットという本気のダイエットはしたことはなく、YouTubeを見て筋トレをしたり…体を動かそうと努力をしたことはある。 しかし…体脂肪も体重も変わらずどんどんやる気がなくなり、やらなくなるの繰り返し。 年を取るにつれ体も動かなくなっていくし高血圧にもなってしまい、どうにかしたいと思っていた時にたまたま友達からアンドゥの話を聞き食い付きました! 一人では無理!自分に甘くなる! 正直パーソナルは高い!と思いました。しかし、通ってる友達が実際に痩せたし、いろいろ情報をくれたので、安心して入りました。 初めて行った時には男性しかいなくて焦りましたが、みんなイイ人たちです。もちろん女性の方々も。私の悩みを聞いてくれてアドバイスをくれます。 私に必要なカロリーなど全部出してくれるので、それを参考にゲーム感覚で食べたものをカロミルに入力!言われた通にトレーニングをし、アドバイス通り食事を取ったところ、少しずつ全ての数値が下がって行きました。まだまだ目標には達していませんが、毎回楽しいです。うまく追い込んでくれるので、終わったあとは爽快です!
引用:UNDEUX SUPERBODY京都店のGoogleマップの口コミ
4月から何か新しいことを始めよう…と思い、通い始めました😊 現在半分通い終わりましたが体重と体脂肪率共に減り、筋肉量アップしました! 人はどのようにして痩せるのか、より健康的に痩せるにはどうしたらいいか、あなたに合った食生活や目標設定に沿ったカロリーは…等々トレーナーさんから直接教えてもらえます。 もっと詳しく知りたい方はオプション付けたら毎日栄養士さんが食事指導してくださるそうです。 それをしない場合カロミルというアプリで毎日カロリー計算して摂取量のコントロールをはかります。 一生ものの運動習慣や食事の基礎知識がここで教えてもらえます! また、一回のトレーニングが50分というのもちょうどいいと思います。短すぎず長すぎず… トレーナーさんは若いメンズが多い印象😊 ゴリゴリのマッチョで怖いというよりは、細マッチョの上位互換て感じの健康的な爽やかイケメン 女性のトレーナーさんはかなりレアです! 若い女性人から奥様まで通ってらっしゃいます。22~30万円払える方だけあってモラルはきちんとされている方が多いのと、そもそもあまりお客さん同士がロッカーで長時間たむろして居心地悪いと思ったことはありません。 更衣室にはドライヤーとヘアアイロンと化粧水と乳液と細いヘアゴム完備してあります。 靴下、フェイスタオル、黒Tシャツ、めちゃくちゃ足にフィットする足首まであるパンツ各サイズ、バスタオルがあるし シャワー室にはボディーソープもシャンプーもコンディショナーもあります。だから持参物は空の水筒と下着の代えだけ!めっちゃ身軽で行けます最高です。 食事制限や献立考えたりと色々きついかと思いましたが、Noshという冷凍配食システムと連携していて最初の2週間か3週間分の食事は無料でした。それ以降は継続するか止めるかは自由です。宅配前には冷凍庫のスペースを広く開けておく必要があります。
引用:UNDEUX SUPERBODY京都店のGoogleマップの口コミ
5月から通わせて頂いてます😌 今までYouTubeを観ながら家で1人やっても効果が実感できるほど頑張れなくて、遂にパーソナルに挑戦しました! 普通のジムに行くのも色々分からないし怖くて行けず…笑 UNDEUXさんにお世話になり出して3ヶ月経つまでは分からなかったですが、結果体脂肪率も10%近く落ちて、まだまだですがちょっと腹筋ができてきました✨ 周りにも痩せたってかなり言われます😳 今はアフターコースで頑張って継続してます💪 トレーナーの皆さんも色んな方が居てトレーニングも様々挑戦できます! 実は人見知りですが明るくて皆さん話し易いので、楽しいです☺️ ジム内も綺麗なので潔癖な私も使いやすいです! パーソナルなので決してお安くはないし食事制限など自分の努力も必要ですが私はUNDEUXを選んで良かったです♪ 金銭的に継続が難しくてもパーソナルに行って基礎ができたら普通のジムに行くのも良いと思うので、迷ってる方にはお勧めします😆✨ 唯一希望言うならWi-Fi🛜があれば嬉しいです!地下で電波がなくて…笑
引用:UNDEUX SUPERBODY京都店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.diet-undeux.jp
CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジム

CLOUDNINE 京都烏丸は、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。
大人女性のためのパーソナルジムで、女性のためのスタジオ設計(パウダールーム・各種アメニティが充実)がなされています。
初めての女性でも、周りを気にせずトレーニングができます。
トレーニング後は有酸素マシンを自由に利用可能で、プラスαの脂肪燃焼ができるだけでなく、ウェア・シューズ・タオルも無料でレンタルができ、シャワールームも完備しているので、予定の合間やお仕事帰りにも通うことができます
CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムの料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 【月額制プログラム】トレーニング時間50分 月2回 20,900円 月4回 39,600円 月6回 56,100円 月8回 70,400円 【2ヶ月短期集中ダイエットプログラム】 230,000円(税込) →2ヶ月間 週2回 合計16回のパーソナルトレーニング +食生活改善サポート(①トレーナーによる毎日の食事アドバイス または、栄養バランスの整ったお弁当宅配サービス) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 2,000円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | 有 |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 有 |
CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムの店舗情報
店舗住所 | 〒604-8247 京都市中京区三条通油小路東入塩屋町49JSPビル6階 |
最寄駅 | 烏丸御池駅 徒歩6分 二条城前駅 徒歩8分 |
電話番号 | 075-231-1977 |
営業時間 | 9:00〜22:00(最終受付) |
公式サイト | https://cloudnine-fitness.com |
CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムの地図・マップ
CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
とても清潔で、手ぶらで通えるのが嬉しいです♪トレーナーさんも優しくて、楽しませながらトレーニングさせてくださるので、頑張れます!! 腰が痛い時も気遣ったメニューを考えてくださり、腰痛が楽になりました。 しっかり筋肉もついてきて、嬉しいです。
引用:CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
約1年ほどお世話になっております。日々の健康のため、自分のためにみなさんの力を貸していただいているからがんばれています! トレーナーの方は皆優しく、笑顔が素敵です💪🏻✨ …
引用:CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
建物の6階にあり大きな窓もあるので、運動をしながら開放感も味わえます。トレーニング器具だけでなく、有酸素マシーンもあるジムは京都市内ではなかなかないです。 いつもトレーニング後、有酸素運動と柔軟体操を行い、毎回スッキリした気持ちで帰っています。トレーナーの方はみなさん気さくで楽しくて常に寄り添ってくれます。とてもおすすめのジムです😊 …
引用:CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
\CLOUDNINE 烏丸御池 パーソナルジムので体験してみる/
公式サイト
https://cloudnine-fitness.com
【ダイエット・ボディメイク】京都市役所前駅エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
ジム名 | BEYOND | valor | プライベートジム&サロン To Be | UNDEUX SUPER BODY |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【リーズナブルな価格を提供!】 曜日・時間固定制の少人数制グループトレーニング・24時間ジム使い放題とパーソナルトレーニングセットプランなどプランが豊富。 | 【一人ひとりの異なる、なりたい 自分を実現】 完全オーダーメイドによるトレーニングはもちろん、身体のメンテナンスとリカバリ、 美容エステ、リラクゼーションに至るまで、多面的に健康へアプローチします。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど |
料金 コース | 月額8,800円~ 10回/96,800円~ | 都度払いお手軽プラン(1対1) 30分コース 3,850円~ | パーソナルトレーニング(60分) 9,000円~ | 220,000円(2ヶ月16回) ※30日間の返金保証あり |
アクセス | 四条・烏丸駅 徒歩3分 | 京都市役所前駅 徒歩1分 | 烏丸駅 徒歩4分 | 烏丸駅 徒歩1分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】京都市役所前駅エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
ジム名 | BEYOND | RACINE | CLOUDNINE | UNDEUX SUPER BODY |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【身心における根本原因を追究】 アレルギー検査や、栄養士による食事指導、LINEでの食事管理など、食事指導サービスが充実。 お客様のそれぞれの悩みに寄り添います。 | 【女性のためのスタジオ設計】 トレーニング後は有酸素マシンを自由に利用可能。 充実したトレーニング環境を提供。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど |
料金 コース | 月額8,800円~ 10回/96,800円~ | トレーニング16回 249,700円~ | 月2回 20,900円~ | 220,000円(2ヶ月16回) ※30日間の返金保証あり |
アクセス | 四条・烏丸駅 徒歩3分 | 四条・烏丸駅 徒歩3分 | 烏丸御池駅 徒歩6分 | 烏丸駅 徒歩1分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
京都市役所前駅エリアでパーソナルジムを探す際の注意点
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。