「京都駅周辺でおすすめのパーソナルジムは？」
「健康維持のためにも、長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか？
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで、理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
また、パーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023では、生活習慣病予防のために成人・高齢者ともに筋トレを「週2~3」実施を推奨
当記事では、京都府の京都駅周辺のおすすめのパーソナルジムについてトレーニングについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／
女性専用ジム リボーンマイセルフ京都駅店
女性専用ジム リボーンマイセルフ京都駅店は、京都駅から徒歩4分の女性専用パーソナルジムです。
トレーナーも100%女性で構成されており、個室で広々としたパウダールームを用意しているため、女性に嬉しい空間となっております。
スタジオは多くても二組までとなっており、周りの目を気にせずゆったりトレーニングをすることができます。
キッズスペースも用意されており、ママさんにも嬉しいパーソナルジムです。
料金・コース
| 入会金 | 22,000円 |
| コース料金 | ・ダイエットプラン（トレーニング(週2回)45分＋食事指導） ショートコース（食事指導2ヶ月＋トレーニング16回） 202,400円 ベーシックコース（食事指導3ヶ月＋トレーニング24回） 277,200円 ・チケットプラン（トレーニング45分、食事指導なし） フルタイムチケット 8回 92,400円 16回 176,000円 24回 250,800円 32回 316,000円 40回 374,000円 48回 422,400円 デイタイムチケット 8回 83,600円 16回 158,400円 24回 224,400円 32回 281,600円 40回 330,000円 48回 369,600円 |
| セッション時間 | 45分 |
| 初回体験料金 | 無料 |
| 返金保証 | × |
| 無料レンタル | ◯ |
| 食事サポート | ◯ |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 女性サポート | ◯（女性専用） |
店舗情報
| アクセス | 〒600-8216 京都府京都市下京区東塩小路町５４７−３ 明石屋ビル 6階 |
| 最寄駅 | 京都駅徒歩4分 |
| 電話番号 | 075-344-0308 |
| 公式サイト | https://reborn-myself.com/ |
