「清水五条エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「清水五条エリアで女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、清水五条エリアでパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、清水五条エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND

BEYONDは全国150店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々18,500~ ※323,664円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,700円~ ※102,300円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\今なら入会金50,000円が無料/
清水五条エリアの人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | Good Start KYOTO | 加圧トレーニングスタジオWAY | 加圧スタジオHome |
---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【チャレンジの為のスタートの場所】 「運動」を通して、クライアントの理想の身体づくり、そしてその先をサポート。 | 【体を動かす成功習慣を】 成長ホルモン分泌促進による筋力アップなど加圧トレーニングの強みを最大限に活かします。 | 【手軽な始めやすさと続けやすいサポート】 加圧トレーニングやパーソナルトレーニングの良さを感じさせ、体重だけでなく、体型の変化を目指します。 |
料金 コース | 1回13,200円 5回 55,000円 | ゴールド プラン 4回 26,400円 8回 39,600円 | 1回 6,000円 3回 14,000円 5回 22,500円 |
アクセス | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 | 京都市バス 四条河原町 徒歩8分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
清水五条エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
Good Start KYOTO

Good Start KYOTOは「運動」を通して、クライアントの理想の身体づくりをサポートしていきます。
さらにチャレンジの為のスタートの場所として「理想の身体」を手に入れる事が出来たその先を見据え、その理想の身体でチャレンジしたいことを導き出します。
Good Start KYOTOの料金・コース
入会金 | – |
コース料金 | 1回13,200円 5回 55,000円 10回 104,500円 20回204,600円 30回 290,400円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 有 |
女性サポート | 有 |
Good Start KYOTOの店舗情報
店舗住所 | 〒600-8064 京都府京都市下京区本上神明町446番1 プラウレーヴ富小路 1F |
最寄駅 | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 |
電話番号 | – |
営業時間 | 平日 9:00〜21:00/土曜日 9:00〜18:00 |
公式サイト | https://www.goodstartkyoto.com |
Good Start KYOTOの地図・マップ
\Good Start KYOTOで体験してみる/
公式サイト
https://www.goodstartkyoto.com
加圧トレーニングスタジオWAY

加圧トレーニングスタジオWAYは加圧トレーニングを通じて体を動かす成功習慣を身につけさせます。
※加圧トレーニングは成長ホルモン分泌促進による筋力アップ、脂肪燃焼、短時間で効果が出るなど様々なメリットがございます。
加圧トレーニングスタジオWAYの料金・コース
入会金 | – |
コース料金 | プラチナ プラン 198,000円 週に1回 全4回(ワーク付き) 各回2時間 ・目標達成の成功習慣 夢や目標の書き出し ・東洋医学に基づいた食事指導 30日間の食事の考え方 <各回> 自宅でできる簡単トレーニング ゴールド プラン 4回 26,400円 8回 39,600円 |
セッション時間 | – |
初回体験料金 | お試しプラン 7,700円 |
返金保証 | 無 |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | 無 |
加圧トレーニングスタジオWAYの店舗情報
店舗住所 | 〒600-8027 京都市下京区河原町通松原下ル難波町410-2 河原町エイトビル5F |
最寄駅 | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 |
電話番号 | 075-341-4353 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
公式サイト | https://studio-way.jp/jokantraning/ |
加圧トレーニングスタジオWAYの地図・マップ
加圧トレーニングスタジオWAYのGoogleマップの口コミ
とても熱いお若い優しい先生です。 学生の時の部活より痛かったです。 激しい。 全体的に、脂肪が沢山ついてる身体の方には良いです。ストイックな精神に戻りました.私は手足が締まりスギました~が、今でも腹筋はずっと保っています.何より通ってる人が現役ジョッキーや、スポーツマンで凄かった。
引用:加圧トレーニングスタジオWAYのGoogleマップの口コミ
\加圧トレーニングスタジオWAYで体験してみる/
公式サイト
https://studio-way.jp/jokantraning/
加圧スタジオHome

加圧スタジオHomeは手軽な始めやすさと続けやすいサポートであなたの運動習慣を応援します。
初心者でも効果を実感していただけるよう、継続しやすいメニューを用意し、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングの良さを身近さを感じさせ、体重ではなく、体型の変化を目指します。
加圧スタジオHomeの料金・コース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 1回 6,000円 3回 14,000円 5回 22,500円 定額制 30,000円 |
セッション時間 | 40分 |
初回体験料金 | 2,200円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | 無 |
食事サポート | 無 |
女性サポート | – |
加圧スタジオHomeの店舗情報
店舗住所 | 〒600-8035 京都府京都市下京区京極町502 水原ビル201 |
最寄駅 | 京都市バス 四条河原町 徒歩8分 |
電話番号 | 075-365-9100 |
営業時間 | 10:00~21:30 |
公式サイト | https://kaatu-home.com |
加圧スタジオHomeの地図・マップ
加圧スタジオHomeのGoogleマップの口コミ
加圧スタジオhomeさんに通い出してもう(5年以上⁈)かなりになります。 ジムで長時間運動するのは苦手なのと忙しいと続かない。それに比べて加圧トレーニングは短時間(30分程度)で効果が高いことが自分にとても合っていると思います。 仕事帰りにサッと行ってサッと帰れるので忙しい主婦には好都合! 以前は別のスタジオへ通っていたのですが、知人の紹介でhomeさんの体験に行き、こちらの方が自分に合うと感じたことと、料金が他と比べてとても親切価格なのも有り難く乗り換えました。 トレーナーさんはフレンドリーで相談しやすく、こうなりたいという自分の希望やその日の体調等によって運動メニューを臨機応変に変えてくれたりして、本当の意味でパーソナルトレーニングが受けられます。 コロナで4年間トレーニングをお休みしていて、最近久しぶりに再開したのですが、 数回で身体の変化を実感できて、効率よく結果が出る加圧トレーニングの良さを改めて実感しています。 ムキムキになりたい人はそれなりに、私のように女性らしい引き締まったしなやかなボディを目指す方にも対応してくださいます。 年齢を重ねるほど、トレーニングによって出る大量の成長ホルモンの効果で肌の張りや弾力がUPするのも実感できると思います。 体力・免疫力UP、身体の引き締め、アンチエイジング…他の運動では得られない良いことづくめの加圧トレーニングをこれからも続けていきたいと思っています。 今の自分を変えたい!気になってはいるけど一歩前に踏み出せないという方、ぜひ体験トレーニングを受けてみられることをお勧めします。
引用:加圧スタジオHomeのGoogleマップの口コミ
体験で初めて加圧トレーニングをしましたが運動初心者の私でも継続出来そうと感じ、今まで続けられています。 加圧スタジオHomeさんは食事制限や糖質制限もないのに数ヶ月で全身の引き締まり(特に膝上や腰周り、フェイスライン)を実感しました。トレーニング内容も運動初心者の私に合わせたメニューなのでシンプルですが、ひどい筋肉痛になった事は一度もないです。(軽い筋肉痛はありますが、効果を実感するのでヨシ!) またいつの間にか肩コリや腰痛もなくなり驚きました。 価格も他のパーソナルトレーニングと比べてもかなり安いと思うのでそれも続けられている理由の1つだと思います。仕事の忙しさで通い放題と回数券を使い分けられるのも良い点だと思います。 運動初心者の方や迷ってる人はまずは体験してみる事をオススメします。 トレーナーさんも話しやすいし身体のことの相談など親身になってくれます。軽い食事のアドバイスも頂けたりして勉強にもなります!
引用:加圧スタジオHomeのGoogleマップの口コミ
通っていた友人に教えてもらい、始めてから約2年半になります☆学生の時に怪我をして、不安がある膝まわりを鍛えたいと思い、ジムにも少し通った事もありましたが殆ど行かず💧 こちらでは、個々の目的やその時の状態合わせてトレーニングをさせてもらえます。自分に合っていたのか、おかげさまで当たり前にあった膝の痛みや不調がほとんど無くなり 行動範囲が広がりました。 間違った方法で膝を悪化させたりするのは絶対に避けたかったので、短い時間で 効率よく鍛えられる、加圧トレーニングを選んでよかったです。 頑張ってついた筋肉でも、何もしなければ落ちるのはあっという間 らしいので😅 続けられる限り 頑張って通いたいと思います。
引用:加圧スタジオHomeのGoogleマップの口コミ
\加圧スタジオHomeで体験してみる/
【特徴別】清水五条エリアのおすすめパーソナルジム一覧
【ダイエット・ボディメイク別】清水五条エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | Good Start KYOTO | 加圧トレーニングスタジオWAY | 加圧スタジオHome |
---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【チャレンジの為のスタートの場所】 「運動」を通して、クライアントの理想の身体づくり、そしてその先をサポート。 | 【体を動かす成功習慣を】 成長ホルモン分泌促進による筋力アップなど加圧トレーニングの強みを最大限に活かします。 | 【手軽な始めやすさと続けやすいサポート】 加圧トレーニングやパーソナルトレーニングの良さを感じさせ、体重だけでなく、体型の変化を目指します。 |
料金 コース | 1回13,200円 5回 55,000円 | ゴールド プラン 4回 26,400円 8回 39,600円 | 1回 6,000円 3回 14,000円 5回 22,500円 |
アクセス | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 | 京都市バス 四条河原町 徒歩8分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】清水五条エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | Good Start KYOTO | 加圧トレーニングスタジオWAY | 加圧スタジオHome |
---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【チャレンジの為のスタートの場所】 「運動」を通して、クライアントの理想の身体づくり、そしてその先をサポート。 | 【【体を動かす成功習慣を】 成長ホルモン分泌促進による筋力アップなど加圧トレーニングの強みを最大限に活かします。 | 【手軽な始めやすさと続けやすいサポート】 加圧トレーニングやパーソナルトレーニングの良さを感じさせ、体重だけでなく、体型の変化を目指します。 |
料金 コース | 1回13,200円 5回 55,000円 | ゴールド プラン 4回 26,400円 8回 39,600円 | 1回 6,000円 3回 14,000円 5回 22,500円 |
アクセス | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 | 京都市バス 河原町松原前 徒歩5分 | 京都市バス 四条河原町 徒歩8分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
清水五条エリアでパーソナルジムを探す際の注意点
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。