「西大路御池駅周辺でおすすめのパーソナルジムは?」
「健康維持のためにも、長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか?
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで、理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
また、パーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
当記事では、京都の西大路御池駅のおすすめのパーソナルジムについてトレーニングについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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西大路御池駅周辺のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム
ジム名 | BEYOND | KARADAORDER | CLOUDNINE京都烏丸 | ANK/fitness studio |
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ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | トッププロスポーツ選手の身体の使い方・トレーニング技術と西洋医学、東洋医学を組み合わせた独自の治療法でプロスポーツ選手だけでなく一般の方にもおひとりお一人の身体に合わせたオーダーメイド施術&パーソナルトレーニングをご提供致します。 | 「美しい=健康」 長年女性の美と健康に向き合ってきた豊富な実績と経験をもとにした、美しくなりたい女性のためのプログラム。 「美しくなりたい」全ての女性へ、ダイエット・ボディメイク成功まで全力でサポートします。 | お客様一人ひとりに合わせたトレーニング体制で100歳まで自分で歩ける身体づくりをサポートいたします。 あらゆるお悩みをしっかりヒアリングし、目標達成できるようスタッフ一同尽力いたします! |
料金コース | 月額4,300円~ 10回/96,800円~ | ビジタープラン 8,800円〜 5回/42,900円〜 | 16回+食事 230,000円 月2回/20,900円〜 | 8回(45分)/75,600円〜 8回(60分)/ 83,600円〜 |
アクセス | 四条烏丸駅 徒歩2分 | 西大路御池 徒歩1分 | 烏丸御池駅 徒歩7分 | 円町駅 徒歩5分 |
公式サイト | BEYOND の体験予約はこちら | KARADAORDER からだオーダーの体験予約はこちら | CLOUDNINE 京都烏丸の体験予約はこちら | ANK/fitness studio パーソナル✖︎ヨガの体験予約はこちら |
KARADAORDER からだオーダー
KARADAORDER からだオーダーは、トッププロスポーツ選手の身体の使い方・トレーニング技術と西洋医学、東洋医学を組み合わせた独自の治療法でプロスポーツ選手だけでなく一般の方にもおひとりお一人の身体に合わせたオーダーメイド施術&パーソナルトレーニングをご提供致します。
ペアでのレッスンも可能ですのでお友達やご家族とご一緒にトレーニングを受けることができます。
料金・コース
入会金 | トレーニング体験料3,300円 治療初診料 2,200円 |
コース料金 | ・ビジタープラン 8,800円 (パーソナルトレーニング 1回/50分) 【回数チケット】 ・チケット5回コース 42,900円 (パーソナルトレーニング 1回/50分) ・チケット11回コース 90,750円 (パーソナルトレーニング 1回/50分) ※チケット有効期限は2ヶ月 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | – |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
女性サポート | – |
店舗情報
アクセス | 〒604-8431 京都府京都市中京区西ノ京原町55-2 グランドプラス西大路御池 1F |
最寄駅 | 【地下鉄東西線】西大路御池2番出口より徒歩1分 【JR嵯峨野山陰線】二条駅より徒歩15分 |
電話番号 | 075-468-1776 |
公式サイト | https://www.karadaorder.com |
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ANK/fitness studio パーソナル✖︎ヨガ
ANK/fitness studio パーソナル✖︎ヨガは、お客様一人ひとりに合わせたトレーニング体制で100歳まで自分で歩ける身体づくりをサポートいたします。
日常生活を楽に過ごしたい、美ボディを手に入れ自信をつけたい、リハビリを継続したい、いつまでも元気でいたい…などあらゆるお悩みをしっかりヒアリングし、目標達成できるようスタッフ一同尽力いたします!
料金・コース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 【45分コース】 ・ビジターコース 10,000円 ・チケット8回コース 75,600円 ・チケット16回コース 143,200円 【60分コース】 ・ビジターコース 11,000円 ・チケット8回コース 83,600円 ・チケット16回コース 156,000円 ペアトレーニング、体芯力®体操、セミパーソナルヨガ(少人数制) タイ古式マッサージ、キャビテーション、オンラインセッション 色々なプランもございます。 |
セッション時間 | 45、60分 |
初回体験料金 | – |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | |
営業時間 | 10:00〜18:00 |
女性サポート | – |
店舗情報
アクセス | 〒604-8496 京都府京都市中京区西ノ京西鹿垣町6林ビル 2階 |
最寄駅 | 【JR嵯峨野山陰線】円町駅より徒歩5分 |
電話番号 | 080-8526-4889 |
公式サイト | https://ankstudio.net |
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CLOUDNINE 京都烏丸
CLOUD NINE(クラウドナイン)は、京都にある女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。
「美しい=健康」
長年女性の美と健康に向き合ってきた豊富な実績と経験をもとにした、美しくなりたい女性のためのプログラム。
CLOUD NINEは「女性らしい身体」「美尻」「美脚」「くびれ」「美姿勢」など、なりたいを叶える女性専用パーソナルジムです。
「美しくなりたい」全ての女性へ、ダイエット・ボディメイク成功まで全力でサポートします。
料金・コース
入会金 | 入会金:30,000円 |
コース料金 | 月額制プログラム ・月2回 20,900円(50分) ・月4回 39,600円(50分) ・月6回 56,100円(50分) ・月8回 70,400円(50分) ・週2回 16回のパーソナルトレーニング(2か月間) + 食生活改善サポート ①トレーナーによる毎日の食事アドバイス または ②栄養バランスの整ったお弁当宅配サービス 230,000円(税込) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 無料カウンセリング 2,000円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | ◯ |
食事サポート | ◯ |
営業時間 | 電話受付 12:00~18:00 |
女性サポート | – |
店舗情報
アクセス | 〒604-8247 京都市中京区三条通油小路東入塩屋町49JSPビル6階 |
最寄駅 | 【地下鉄烏丸線】烏丸御池 駅徒歩7分 |
電話番号 | 075-231-1977 |
公式サイト | https://cloudnine-fitness.com/program/2-months-intensive/#content |
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エクササイズコーチ四条烏丸店
エクササイズコーチ四条烏丸店は、アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。低価格かつ20分という短時間でのプログラムで、ウェアなどの持ち物も一切必要ありません。
最先端の生体力学や筋肉生理学といった運動科学とテクノロジーを組み合わせることで個人のデータに適合したトレーニングプログラムを作成するため、非常に注目されています。
ダイエットだけでなく、生活習慣病の予防や骨密度の上昇といった健康促進にも効果が期待できるので、アメリカではすでに人気が急上昇。
時間がない、効果が出ないなどの理由でジムでのトレーニングを敬遠されてきた方や、ジム通いが続かなかった方にとっても、画期的なジムなので日本での拡大も大きく見込めます。
料金・コース
入会金 | 19,800円 |
コース料金 | 月額9,900円〜35,200円 |
セッション時間 | 20分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | ◯ |
営業時間 | 9:00-21:00 |
女性サポート | ◯ |
店舗情報
アクセス | 〒600-8492 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階 |
最寄駅 | 四条駅・烏丸駅徒歩2分 |
電話番号 | 075-585-5519 |
公式サイト | https://exercisecoach.co.jp/store/shijyou/ |
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STANCE FITNESS 2ND ジム 京都四条大宮
STANCE FITNESS 2ND ジム 京都四条大宮は、アナタのしたい!なりたい!をすべて叶える 会員制フィットネス+パーソナル+美容鍼灸 複合トータルボディメイク美容サロンです。
パーソナルトレーニングだけでなく、24時間ジムとしても営業しており、ビジター利用も可能です。
フィットネス以外にも、脱毛・骨盤姿勢矯正・美容鍼など、美容サロンとしても活用可能(山科店限定のメニューもあり)ですので、トータルで理想に向かっていけます
料金・コース
入会金 | – |
コース料金 | 会員制フィットネス/パーソナルトレーニング 山科店5,980円 大宮店8,778円 ※カウンセリングにて要相談 |
セッション時間 | – |
初回体験料金 | – |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | – |
営業時間 | 24時間営業(パーソナル 9:00-21:00) |
女性サポート | – |
店舗情報
アクセス | 〒600-8387 京都府京都市下京区高辻大宮町103 大宮高辻ビル 2階 |
最寄駅 | 四条大宮駅 徒歩5分 |
電話番号 | 075-811-5570 |
公式サイト | https://stance-design.jp |
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AWAKE(アウェイク) 京都四条大宮
運動がはじめての方でもご安心ください!
AWAKE(アウェイク) 京都四条大宮は、新規会員様の7割以上は運動やジムの未経験者です
大きな機械を使った難しいトレーニングはおこないません。まずは初心者さんでもとっつきやすい、簡単な筋トレから!
年齢性別問わず、それぞれに合った1番最適なトレーニングメニューをご提案しています
アウェイクジムは、広告費や出店にかかる無駄なコストをできる限り抑えることで、業界最安クラスの低価格を実現しました!
更におトクな回数券制度もあり、気軽に続けていただくことができます
「パーソナルジムでせっかく結果が出たのに、高額過ぎて続けられなかった…」そんな方も当店でなら、フィットな体を年中維持していけます
料金・コース
入会金 | 15,000円 |
コース料金 | 5回券コース 44,000円 10回券コース 80,000円 20回券コース 148,000円 ※別コースも有 |
セッション時間 | 約60分 |
初回体験料金 | 4,500円(税別) ・内容 現状カウンセリング(約20分) 体験トレーニング(約40分) 食事改善指導 |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | ◯ |
営業時間 | 11:00~23:00 |
女性サポート | ◯ |
店舗情報
アクセス | 〒600-8385 京都市下京区御坊大宮町 |
最寄駅 | 阪急京都線「大宮駅」徒歩5分 京都市バス「大宮松原」徒歩3分 |
電話番号 | 080-8160-4995 |
公式サイト | https://www.wake-gym.com |
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one life
人生はたった一度きりだからこそ、自分のことを好きになって、さらに充実した人生を楽しみせんか。
理想の身体作りをして、自分史上最高の人生にしましょう。
京都のパーソナルジムならonelifeへ。トレーナーが皆様の史上最高の身体づくりをサポートいたします。
部活や大規模なスポーツクラブでは、集団で同じメニューを行うスタイルが一般的ですが、本来トレーニングは一人ひとりの筋力バランスや運動経験、好みなどを考慮して異なるメニューで行うことが最も理想的です。
そこでマンツーマンのパーソナルトレーニングをプロのトレーナーが会員様一人ひとりに合わせて提供し、モチベーション高く継続しやすいようサポートします。
料金・コース
入会金 | 入会金無料 |
コース料金 | ・通い放題プラン 45,000円(60分) ・月8回プラン 30,000円(60分) ・デイタイムプラン 10,000円(60分) ・月4回プラン 15,000円(60分) |
セッション時間 | 60 |
初回体験料金 | 体験料無料 |
返金保証 | – |
無料レンタル | ◯ |
食事サポート | – |
営業時間 | 9:00~21:00 |
女性サポート | – |
店舗情報
アクセス | 〒600-8494 京都府京都市下京区四条西洞院西入傘鉾町65 1F |
最寄駅 | 阪急烏丸駅 徒歩5分 地下鉄四条駅 徒歩5分 |
電話番号 | 090-7083-8900 |
公式サイト | https://onelife-kyoto.com |
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GREEN GYM 二条
GREEN GYMではお客様の目標を一緒に叶えるパートナーとして、個人差を考慮したトレーニングメニュー提案やお食事管理を徹底しております。
コミュニケーションを大事に、オーナー1人経営だからこそ可能な業界最安値でのプラン提供や手厚いサポートを目指しております。
まずはカウンセリングでお客様の要望や特性を把握し、タイプ別の指導を実施しております。
過去にジムに通ってみたが、挫折してしまった方やジムに通おうか迷っている方など是非1度お試しください。
料金・コース
入会金 | 10,000円 |
コース料金 | 通常2ヶ月ダイエットプラン 139,800円 通常4ヶ月ダイエットプラン 270,000円 【内容】 ・ミネラルウォーター+高品質プロテイン ・分子栄養学に基づいた毎日のお食事指導 ・分子栄養学に基づいたサプリメントの提案 ・終了後1ヶ月間のアフタサポート ・駐車場料金の全額負担制度 特別モニター会員(毎月少数募集)129,800円 【内容】 ・ミネラルウォーター+高品質プロテイン ・分子栄養学に基づいた毎日のお食事指導 ・個人に応じたサプリメンテーション提案 ・終了後2ヶ月間のアフタサポート ・駐車場料金の全額負担制度 ・サプリメント仕入れ代行 ・予約先取りサービス |
セッション時間 | 60 |
初回体験料金 | 体験料無料 |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | ◯ |
営業時間 | – |
女性サポート | – |
店舗情報
アクセス | 〒604−8871 京都府京都市中京区壬生朱雀町1 ジーパレス京都二条プレミアム 403号室 |
最寄駅 | JR二条駅 徒歩5〜7分 地下鉄二条駅 徒歩5〜7分 阪急大宮駅 徒歩10分 |
電話番号 | – |
公式サイト | https://greeeen-gym.net |
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公式サイト
GROW 四条烏丸店
GROWの目指すところとして、トレーニングジムは身体を変える場所という考えだけではなく私たちトレーナーとお客様が成長できる場所を目指し日々頑張っております。
あまりコミュニケーションが得意でない方は少しでもコミュニケーション能力がついたり、何か悩みがあれば少しでもその解消になったりなどトレーニング以外でもGROWに行くことで何かお役に立てるようなアットホーム感のあるパーソナルトレーニングジムにしていきます!
僕が伝えたいのは身体の変化で重視して頂きたいのは見た目の変化です!体重を気にされる方が多いと思いますが、体重が変わらなくても見た目はとても変わります。体重落ちる=ダイエットという考えのあなた!考えも変わるので是非GROWでお待ちしております!(^^)
料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | サブスク・ライトプラン フルタイム(9:00 – 22:00) 44,000円 デイタイム(9:00 – 17:00) 40,700円 イブニングタイム(17:00 – 22:00) 40,700円 【内容】 ・1日30分(1日1回)のパーソナルトレーニングが通い放題! ・プロテインドリンク無料! ・7日先まで予約 OK プレミアムプラン 食事アドバイス 2ヶ月 75,800円 10,000円 4ヶ月 107,000円 15,000円 6ヶ月 201,000円 25,000円 【内容】 ・30分〜90分で毎回選べるトレーニング時間! ・2か月先まで優先予約・好きな時間から開始可能 ・トレーニング後は、アフターカウンセリングでフィードバック ・選べるプロテインドリンク 無料! ・トレーニング中のBCAA ドリンクサービス! ・プラン満了時に、MTB(マイ・トレーニング・ブック)プレゼント! ・コラーゲンマシンの使用で表から健康に! ・毎日の食事をLINE でアドバイス(オプシ |
セッション時間 | 30〜90分 |
初回体験料金 | 5,000円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | ◯ |
食事サポート | ◯ |
営業時間 | 平日 10:00-21:30 土日 9:00-18:00 (月曜日定休日) |
女性サポート | – |
店舗情報
アクセス | 〒600-8082 京都府京都市下京区高倉通四条下る高材木町225−1, Metro Miru Building, 6F |
最寄駅 | 【烏丸線】 徒歩3分 |
電話番号 | 075-353-0005 |
公式サイト | http://grow-k.ms-sys.co.jp/contact/ |
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playground kyoto
playground kyotoは、幅広い知識をもったトレーナーがお客様の目的に合わせて丁寧に指導致します。お客様のレベルやコンディションに合わせたレッスンを心がけております。運動未経験の方や、体力に自信のない方でも安心してご参加下さい。
また、当スタジオはチケット制となっております。お客様のライフスタイルに合わせて通って頂けます。ご自身のペースに合わせて運動習慣を身に着けていきましょう。
料金・コース
入会金 | 19800円 |
コース料金 | レッスン料金 60分コース チケット (1回) 10,000円 チケット (5回) 47,500円 チケット (10回) 90,000円 ※ペアトレーニングコースもあります。 食事指導 ご希望者のみ、担当のトレーナーによる食事指導を無料で受ける事ができます。 (ご希望者のみ) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 5,000円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | ◯ |
食事サポート | ◯ |
営業時間 | 9:00~21:00 不定休(完全予約制) |
女性サポート | ◯ |
店舗情報
アクセス | 〒600-8425 京都市下京区骨屋町323 高辻三原ビル2F |
最寄駅 | 地下鉄「四条」より徒歩5分 阪急「烏丸」より徒歩5分 |
電話番号 | 080-4499-2990 |
公式サイト | https://training-kyoto.com/shijo-karasuma/ |
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京都市エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか
パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか
パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス
パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性
ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン
脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト
ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール
プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント
ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。
京都市エリアのパーソナルトレーニングジムでよくある質問
Q. | 運動嫌いの初心者ですが入会しても大丈夫でしょうか? |
A. | 運動嫌いでも運動初心者でも全く問題ありません。BEYONDに来られる9割の方はそのような方々です。 運動嫌い、運動初心者だからこそBEYONDのようなパーソナルジムでトレーニング始めて頂きたいと思います。 |
Q. | トレーニングを習慣にしたいのですが、可能ですか? |
A. | BEYONDでは定期的なトレーニングと規則正しい食生活を習慣にし健康的で美しい身体を手に入れていただくことを目標としています。自分一人でジムに行くのは続かないという方が大半ですが、BEYONDのパーソナルトレーニングなら習慣にして続けられるというお声を多くいただいております。 |
Q. | 四条烏丸駅周辺のパーソナルトレーニングジムで一番安いジムはどこ? |
A. | 四条烏丸駅周辺のパーソナルトレーニングジムで比較的安いパーソナルトレーニングジムはBEYOND(ビヨンド)です。月額4,300円〜通うことができ、パーソナルトレーナーも美ボディコンテストの入賞者から指導を受けることができるのでコストパーフォーマンスで人気があります。 |