2024年5月– date –

今回の著者 　 BEYOND京都四条店　トレーナー　山村聡 　愛称：そうちゃん 　トレーナー歴：4年7ヶ月 　役職：セッション管理統括 　取得資格：理学療法士 　経歴：整形外科クリニックでリハビリ業務に従事した後、BEYOND京都四条店に入職 　現在は年間150...

みなさんこんにちは。BEYOND京都四条店 トレーナーの松田です。 本日は、食事を摂ると眠たくなる現象について記載させて頂いております。身体を変える上で、トレーニングより重要になるものが食事です！！食事と体の変化について説明させていただきますの...

皆様こんにちは！！ 京都市のパーソナルジム・BEYOND 京都四条店 店長の日吉です！！ 本日は、[話題沸騰中!!]ラカントの成分や砂糖との違いについてと題して、 ダイエットに有効と話題になっている『ラカント』について、徹底解説させて頂きます！！ ◎この...