2026年– date –

みなさんこんにちは。烏丸エリアで人気のパーソナルジム BEYOND京都四条店 トレーナーの松田です。 2月も終盤となり少しずつ気温が上がっているので、朝活がしやすくなっております！1日の活動量を増やすことで「したいこと」「やらないといけないこと」が...

皆様こんにちは！山村です！ 最近は京都らしい寒さがまとわりつきますね！二月からようやくダウンを着た山村ですが、やっぱりダウンは嫌いです。ヒートテックもお肌が痒くなりやすいし、、、皆様の寒さ対策はなんでしょうか？？ 今週の日曜から日中の最高...

皆様こんにちはBEYOND京都四条店トレーナーの太田です！ 最近は暑い日と寒い日が交互に続き、体調を崩しやすい季節ですね。 皆さんは、体調大丈夫でしょうか？気温差が大きい季節は、知らないうちに体も疲れが溜まりやすくなります。 無理をしすぎず、しっ...

皆様、ごきげんよう！京都市全域、四条エリア、烏丸エリアで人気のパーソナルジムBEYOND 京都四条店の理学療法士の山村です！ ダイエット中でも外食をする機会は必ずあると思います！外食をする際のポイントは、和食メニューがあるお店を選ぶことです！以...

皆様こんにちはBEYOND京都四条店トレーナーの太田です！ 本日はハッピーバレンタインデーですね☺️たくさんのお客様にチョコ、お菓子をたくさん頂きすぐに無くなってしまいました🍫 皆様たくさんのお菓子ありがとうございました✨ それでは本日もお客様のトレ...

皆様こんにちは。BEYOND 京都四条店 トレーナーの松田です。お客様のトレーニング風景について投稿いたします💪今日はバレンタインデーなので、沢山のお客様からチョレートをいただきました🍫✨いつもありがとうございます！！！チョコは食べすぎると脂質が気...

皆様こんにちはBEYOND京都四条店トレーナーの太田です！ 本日は昨日に比べて寒さがマシになり少し過ごしやすい環境になりましたね☺️ しかしまだ寒さは続くので皆様、体調管理整えて過ごしていきましょう！！ 少し話がそれましたが、本日もお客様のトレーニ...

皆様こんにちは。BEYOND 京都四条店 店舗リーダーの田淵です。 世間ではバレンタインが目前ですね🤩ありがたいことにお客様が早めのプレゼントをくれたりと今年も0でなく済みそうです🙋チョコレートも溶けるほど、代謝爆上がりを目指して皆様トレーニングに...

皆様こんにちはBEYOND京都四条店トレーナーの太田です！ 京都で珍しい大雪が降り、街全体が白く染まる特別な景色を見ることができました！！普段なかなか見る機会がない私は、その光景に思わずテンションが上がり、寒さも忘れてしまうほどでした😁 しかし、...

皆様こんにちは。BEYOND 京都四条店 トレーナーの松田です。お客様のトレーニング風景について投稿いたします💪本日も店舗のみんなと働けること、トレーニングができることに感謝です🔥皆様も最高な仲間達と日々過ごせておりますでしょうか？周りの人達に感...