皆様こんばんは！
深夜に失礼します💦
BEYOND 京都四条店 理学療法士の山村です！
今回は私のお客様のトレーニング風景について、投稿いたします✨
本日のセッションの振り返り
S様（30代・男性）｜ご入会から約3年
本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました🔥
S様は私が入社した3年前から当店に通っていただいているお客様です！
私とBEYOND 京都四条店を選んでいただいて本当に嬉しい限りです！
毎度山村のメニューがキツすぎて倒れ込むS様☺️
この瞬間がトレーナーとして一番気持ちいです笑
本日のトレーニング内容
本日は脚のトレーニングをお供させていただきました！
・レッグエクステンション
・スクワット（ステイ＆ムーブ）
・ウォーキングランジ
なぜこのメニュー？
S様はトレーニングがとてもお上手なのですが、ご自身でのトレーニングの習慣化と追い込みができないことが課題です💦
普段は会社を何社か経営されている傍ら、会食や不規則な生活が多いとのことで。
ダイエットが永遠の課題ではありますが、大きく消費カロリーを増やすということと、カツを入れるという意味合いを持って上記のような心拍数の上がりやすいメニューを構成してみました！💪
本日のS様とのお話
もうすぐクリスマスですが、クリスマスに世間のカップルがやたらと予定を作ることについてどうお考えかS様に質問してみました！笑
結果は、、、
「僕には理解し難いですが、時代は変わってきていますね。僕は迷わず仕事です笑」
さすがです。さすがすぎます！！！
私も妻がいる身ですが、本当に何も予定がないです☺️
でも本当は、私もデートしてキュンキュンしたい笑
若いっていいですね☺️😁
お客様への一言
S様、本日もお疲れ様でした！
いつもBEYOND 京都四条店をご愛顧いただきありがとうございます！
普段お仕事でご多忙かと存じますが、S様の目標達成と日々の健康管理のためまだまだお供させていただければと思います！
いつもありがとうございます！！！
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