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みなさんこんにちは。烏丸エリアで人気のパーソナルジム BEYOND京都四条店 トレーナーの松田です。 今回は、「体脂肪率と健康の関係」について、医療機関の情報をベースにしながら、パーソナルトレーナー視点でわかりやすく解説していきます！健康寿命を伸...