烏丸パーソナルトレーニング– tag –

みなさんこんにちは。BEYOND京都四条店 トレーナーの松田です。 本日は、【夏までに痩せたい人必見!!】綺麗な身体の作り方！について記載させて頂いております。夏に『かっこいい』『綺麗』な身体を手に入れたいのであれば、冬の間にどれだけ筋肉を付けら...

皆様こんにちは！！ 京都のパーソナルジム・BEYOND 京都四条店 店長の日吉です！！ 今回は、[ダイエッター必見！] 甘栗を使って万年ダイエッター卒業！と題して、ダイエット中に甘栗を食べるメリット やポイントやメニューを解説させて頂きます！！ ◎今回...

「四条・烏丸エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」「四条・烏丸で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」「健康維持の為に仕事帰り、四条・烏丸でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」 健...

皆様こんにちは！！ 京都のパーソナルジム・BEYOND 京都四条店 店長の日吉です！！ 今回は、[ダイエッター必見！] えのきを使って万年ダイエッター卒業！と題して、ダイエット中でもマクドナルドを食べる為の ポイントやメニューを解説させて頂きます！！ ...

皆さんこんにちは！BEYOND京都四条店トレーナーの田淵です。 今回は、筋トレと有酸素運動の関係性について記載させて頂いております。健康的な体づくりにおいて筋トレと有酸素運動はどちらも欠かせないものとなっており、普段からどちらか一方行っていると...

皆様こんにちは！！ 京都のパーソナルジム・BEYOND 京都四条店 店長の日吉です！！ 今回は、[2024年最新版] ダイエット中のマクドナルドの食べ方と題して、ダイエット中でもマクドナルドを食べる為の ポイントやメニューを解説させて頂きます！！ ◎今回のB...

　今回の著者 　 　 ⬆️ BEYOND京都四条店　トレーナー　山村聡 　愛称：そうちゃん 　トレーナー歴：6年目 　役職：トレーナー 　取得資格：理学療法士 　経歴：整形外科クリニックでリハビリ業務に従事した後、BEYOND京都四条店に入職。 　生粋の理論派で...

皆さんこんにちは！BEYOND京都四条店トレーナーの田淵です。 本日は、筋トレについて学べる漫画作品について記載させて頂いております。今すぐにでも筋トレを始めたい、または始めたけどトレーニング方法がわからない、自分でトレーニング種目や知識を調べ...

皆様こんにちは！！ 京都市のパーソナルジム・BEYOND 京都四条店 店長の日吉です！！ 今回は、[話題沸騰中！！] パーソナルジムとは！？と題して、 最近話題になっているパーソナルジムについて説明させて頂きます！！ ◎今回のBLOGの著者 日吉 陸(ヒヨシ ...

今回の著者 　 BEYOND京都四条店　副店長　山村聡 　愛称：そうちゃん 　トレーナー歴：6年 　役職：副店長 　取得資格：理学療法士 　経歴：整形外科クリニックでリハビリ業務に従事した後、BEYOND京都四条店に入職 　現在は年間2000本以上のセッションを...