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みなさんこんにちは。BEYOND京都四条店 トレーナーの松田です。今年も残すは約20日間となりましたが、やり残したことはないでしょうか！「たかが数日、されど数日です」今年やろうと思っていたことは完遂していきましょう。トレーニングやダイエットについ...